Насколько эффективно Вы справляетесь со стрессом?

Я всегда стремлюсь делать работу до конца, но часто не успеваю и вынужден(а) навёрстывать упущенное.

Когда я смотрю на себя в зеркало, я замечаю следы усталости и переутомления на своём лице.

На работе (учебе) и дома - сплошные неприятности.

Я упорно борюсь со своими вредными привычками, но у меня не получается.

Меня беспокоит будущее.

Мне часто необходимы алкоголь, сигарета или снотворное, чтобы расслабиться после напряженного дня.

Вокруг происходят такие перемены, что голова идет кругом. Хорошо бы, если бы все не так стремительно менялось.

Я люблю семью и друзей, но часто вместе с ними я чувствую скуку и пустоту.

В жизни я ничего не достиг(ла) и часто испытываю разочарование в самом(ой) себе.